Форумчане! Предлагаю новую тему зимний кухни.
ВСЁ, что кушаем и готовим зимой. Согревающие супы, жирненькое мяско... Блюда из зимних продуктов.
И конечно еда наполняющая нас силами, бодрящая и поднимающая иммунитет.
Предлагаю на Вашу дегустацию, обалденный взрывной "Оранжевый микс"
На 2 порции, нам понадобится:
2 средние хурмы
3-4 апельсина
5 плодов кураги
1 большая горсть облепихи
125 густого йогурта (по желанию)
2 ст. Л. Меда
Выжать сок из апельсинок, нужно чтоб получилось не меньше стакана.
Нарезать хурму и поместить в чашу блендера. Туда же курагу и облепиху. Все измельчить. Влить сок и очень хорошо взбить. Если получилось очень густо, добавить еще сок и конечно мед. Взбить еще раз.
Разлить по бокалам и по желанию, сверху выложить слой йогурта. Украсить цедрой апельсина.
Взрыв витаминок и солнечного настроения! А как вкусно!
- Болгария
- 1
- 139
- 17 526
139 комментариев