Перейти к публикации

Диета Дюкана

Местоположение:

Ищу увлечённых таких же как я диетой Дюкана, пообщаться, поделиться результатами. Может кто подскажет где можно купить продукты для Диеты по Дюкану.

Отзывы пользователей

Vailvi
Ярославна (Слава), Варна

@Olga1965, спасибо, рассмешили.:D

Чем же продукты этой диеты отличаются от обычных продуктов?

Tiger_
Ищу увлечённых таких же как я диетой Дюкана, пообщаться, поделиться результатами. Может кто подскажет где можно купить продукты для Диеты по Дюкану.

Бросайте вы это дело пока печень не посадили._frown Белковая диета возможна лишь для очень очень приличных культуристов, но они хотя бы понимают для чего страдают. Все диеты - глупости! Самый действенный метод похудения это активный образ жизни! Аэробные и физические нагрузки.

Olga1965

@Vailvi, не всегда можно купить продукты без сахара или с низким содержанием жира.. Так что вы зря смеётесь.. Если глубоко углубиться в эту тему))..

 

@Tiger_, а одно другому не мешает.. Диета и активный образ жизни вместе, дают лучший результат!!

Tiger_
@Tiger_, а одно другому не мешает.. Диета и активный образ жизни вместе, дают лу шин результат!!

Разочарую вас:) Необходим баланс белков, жиров и углеводов иначе угробите организм. Если вы будете минимизировать жиры, организм начнет поедать мышцы для получения необходимой энергии. Жир необходим для усвоения многих витаминов. Он необходим для создания необходимых гормонов. Особенно он важен для женского организма. Вы поймите одну простую истину. Жир откладывается в организме не потому что вы его едите, а потому что съедаете больше калорий чем тратите:). Мы с супругой занимаемся спортом, ходим в тренажерный зал, велосипед и т. д. Но при этом не отказываем себе и в тортиках. Форумчане не дадут соврать:). Я вот сало люблю)))

p.s. Любая диета – это нагрузка на печень! Необходим баланс!

Olga1965

@Tiger_, тортики я тоже люблю и кушаю с удовольствием!!!

Tiger_
тортики я тоже люблю и кушаю с удовольствием!!!

А в чем тогда фишка поиска обезжиренных продуктов?:)

Olga1965

@Tiger_, тортики бывают разные)) и даже из обезжиренных продуктов))

Tiger_
тортики бывают разные)) и даже из обезжиренных продуктов))

Это уже не тортики, я за натуральные продукты. Если тортик значит настоящие сливки, а не растительное не пойми чего.:thumbsup:

Olga1965

Состав этого тортика: яйцо куриное, отруби овсяные, отруби пшеничные, сухое молоко 1,5%, изолят соевого белка, кефир 0%, творог 0%, молоко 1,5%, агар-агар, разрыхлитель, краситель, ароматизатор Малина со сливками, ванилин.IMG_8858.thumb.JPG.a3e709431ddca27c936e55a22b53266f.JPG IMG_8858.thumb.JPG.a3e709431ddca27c936e55a22b53266f.JPG

 

@Tiger_, все очень вкусно и натурально!! Но к чему спорить, мы каждый все равно останемся при своём мнении..

 

@Tiger_, просто хочу найти здесь единомышленников.. А не вступать в споры..

Tiger_
@Tiger_, все очень вкусно и натурально!! Но к чему спорить, мы каждый все равно останемся при своём мнении..

Да я не спорю, на вкус и цвет как говорится, но я предпочитаю так

Состав: Натуральные сливки, натуральная малина, сахар, яйца, мука, желатин (листовой)

malin_sharlot3.jpg.b77ba3bb7514d317254beb12db0430d4.jpg

 

просто хочу найти здесь единомышленников.. А не вступать в споры..

Без проблем, я исключительно из благих намерений, очень аккуратно с любыми диетами...

Olga1965

@Tiger_, на вкус и цвет сами знаете))) спасибо

Schmidt

@Olga1965, Доброго дня! Знаю пример, когда женщина за 1,5 месяца похудела практически на 2 размера (размер одежды). Конечно стало интересно каким образом? Диета Дюкана был ответ. Через некоторое время при очередной встрече размер немного увеличился, но мне было сказано, что теперь появились проблемы с почками, хотя до этого не было жалоб. Т. К диета предполагает потребление большого количества белковых продуктов, большая нагрузка на почки. Выбор каждого, что называется... Успехов!!!

Festmen

Дюкан хорош для мужчин. Причем, аккуратно. Люди обычно не понимаю, что основные этапы - это третий и четвертый. Убиваются на первом и втором.

 

Если говорить о себе, то убрал вес с 99 до 87 почти за год.

Olga1965

@Schmidt, я на Дюкану второй год, но сейчас это уже просто поддержка, за 6 месяцев минус 20 кг, с 54 на 46 размер одежды!! Постоянный медосмотр.. Пока изменений не наблюдалось ни каких! Поэтому меня она вполне устраивает!!!

 

@Festmen, 4 самый трудный..

Гость
Написать комментарий...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Войти

У вас нет аккаунта? Регистрация

  • Не рекомендуется на общедоступных компьютерах
  • Забыли пароль?

  • Создать...