Перейти к публикации

И снова хочется улыбаться...

Лель
  • · 1 минута на чтение

Яркое солнце за окном напомнило, что до весны один шаг. И эта мысль вызвала непроизвольную улыбку.:) Моя коллега, хмуря брови и стуча по клавиатуре, спросила чему я улыбаюсь. Весне! Ее это тоже улыбнуло.:) Непроизвольно вспомнились некоторые сентенции о пользе улыбки, например, что улыбчивость способна продлить жизнь.

Или, что полчаса смеха заменяет один стакан сметаны. Видимо, исключительно полезными свойствами.

А тут увидела семь интересных фактов об улыбках и решила поделиться. Пусть и вам прибудет радость и вдохновение:joyful:

Факт 1. Даже улыбка через силу способна поднять вам настроение.

Психологи утверждают, что, заставляя себя улыбаться, любой человек может поднять себе настроение.

Факт 2. Улыбка укрепляет иммунную систему.

Да-да, улыбка способна укрепить не только психическое, но и физическое здоровье человека, поскольку, когда мы улыбаемся, наше тело становится более расслабленным, что очень полезно для всего организма в целом.

Факт 3: Улыбка заразительна.

Если кто-то недалеко от вас зевает, вам тоже невольно хочется зевнуть; если кто-то рядом с вами улыбается, вам тоже хочется улыбаться. Это не просто наблюдение – это вывод, сделанный учеными из Швеции.

Факт 4: Улыбка уменьшает стресс.

Ну, конечно же! Что можно противопоставить стрессу? Только наши оптимизм и веру в светлое будущее. Если мы будем смеяться горестям в лицо, они неизбежно отступят.

Факт 5: Легче улыбаться, чем хмуриться.

Для того чтобы нахмуриться, нам приходиться задействовать большее количество мышц, чем во время улыбки. Соответственно, на плохое настроение мы тратим гораздо больше энергии, чем на хорошее.

Факт 6: Улыбка – универсальный знак счастья.

При знакомстве, во время комплиментов мы улыбаемся, потому что чувствуем себя чуточку счастливее и для того, чтобы показать окружающим свое к ним расположение. У всех народов улыбка – это знак хорошего настроения и позитивного настроя.

Факт 7: На работе мы улыбаемся меньше.

В настоящее время на работе мы улыбаемся меньше, чем дома (28% против 30%). Это печально, не правда ли?.qe1VMcB7DCk.jpg.ae1df8ff96752b9de3776a083b671751.jpg

  • Супер 5
  • 4
  • 1 010
4
1k
  • Супер 5

4 комментария

antatka

М_М_М ДА! Скоро весна! А вот мне очень повезло-у меня на работе сплошные улыбки! Моя работа-организация праздника и всё что с этим связано! Вот например в этом году на удивление основными клиентами на 14 февраля были молодые люди! Обычно наоборот! Очень было трогательно наблюдать как они заказывали шары и фигуры из шаров! Некоторые поистине романтики просили доставить их подарки домой или на работу любимым! И пусть спорят до сих пор праздник это или не праздник! И зудят по углам что надо о любви говорить каждый день! А я улыбаюсь представляя как вручают девушке с утра 50 шаров в виде сердец!

Natadem

Спасибо за такой позитивный пост! Я подписываюсь под каждым словом:)

Ученые уже давно выяснили взаимосвязь между улыбкой и состоянием счастья, и доказали, что эта связь "обоюдоострая", работает и с начала, и с конца. Улыбка обычно вызывает ответную улыбку - это так. Так что, давайте побольше улыбаться, даже без особой причины, просто для того, чтобы мир вокруг стал чуточку добрее и лучше, чтобы заразить других людей этим приятным и полезным вирусом.:)

Jane69

СПАСИБО!!! Улыбайтесь чаще, улыбайтесь всегда! Пусть весна в душе прибывает как можно дольше! :joyful:

Гость Астильба

Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!

Узнали? Да-да, Тот самый Мюнхаузен

Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Похожие записи в блогах

    • Ну вот и снова за моим окном московский пейзаж. Бы...

      Ну вот и снова за моим окном московский пейзаж. Быстро время летит. Позади светивласовский отдых, морские заплывы, теннис, волейбол... Даже грустно как-то. Сегодня москвичи провожают лето. Завтра наступит осень - температура упадёт сразу на 10-15 градусов. Решил в выходные не ехать на дачу, а прокатиться по Москве на своём любимом самокатике. Фотоотчёт по традиции.   Еду по родному Петровскому парку, а там грибы "колосятся" - хоть косой их срезай. Да некогда мне "тихой охотой" заниматься - п
    • Здравствуй, форум, снова здравствуй!

      Ох, вот я, кажется, вернулась. Может быть не в полном объеме, но все же. Долго меня тут не было.... Очень я благодарна нашим форумчанам, очень меня поддержали. Наверное, не все меня помнят, разумеется, нас тут много, да и не писала я уже ничего очень давно. Итак, долго рассказывать о себе не буду:) на форуме я с 2011 года, хороший портал, дельный, много важной информации я почерпнула именно здесь. В моих дневниках полно разных записей, это для меня уже целая летопись моей жизни! Еще бы! 8 лет на
    • А я снова качу по Москве на своём самокатике. Теле...

      А я снова качу по Москве на своём самокатике. Телефончик всегда со мной - снимаю то, что понравилось, за что взгляд зацепился. Сегодня ездил на Ходынское поле. Там вот такая необычная архитектура:   А вчера домик один увидел. Не дом, а волшебство! Вот ведь что может сделать художник из старого, полуразрушенного здания. Ходил вокруг, любовался. Обалденная работа!!! Некоторые окна в нём настоящие, а некоторые нарисованные. Впрочем, смотрите сами: На этом фасаде настоящая только дверь, котор
    • Снова на форуме.

      Сегодня я получила письмо. Здравствуйте, Лена! Читала ваши дневники на сайте о Болгарии. Очень интересно. Скажите, а как сейчас, в сложившейся ситуации, живет ваша мама там или нет? Ведь рубль сильно упал. Отказались вы от Болгарии или нет? Как жить с таким курсом, если доходы все в рублях. Просто мы как раз на пути в Болгарию. Строим планы пока. Очень жалко, что больше не пишите о Болгарии! Вот уж не думала, что кому-то может понадобиться мой рассказ. Но раз интересно одному человеку,
    • И снова, здравствуйте...

      Так давно не была не форуме... И даже не знаю почему... Видимо организм затребовал переключиться на что-то другое и я пошла у него на поводу... Но видимо реабилитационный период закончился и я снова решила написать о чем-то о своем.... Всем привет из Стара Загора... У меня большие новости... Приобрела осенью апартаменты в центре города на улице с живописным названием Железни Врата рядом с Оперным театром. Подбором недвижимости занималась моя подруга-риэлтор... Процесс подбора прошел легко и неп
  • Записи в блоге

    • Поти не нашла, только Батуми, не могли бы подсказать где смотрите? Из Бургаса в Батум получается почти 3 дня плыть, цена на легковушку 390 евро, плюс 190 евро на человека
    • Подали на учебную визу в Консульство в Питере 2 недели назад. Ожидаем ответ.
    • @Ellyn
      > В итоге, мы остановились на школе ЕСПА.
      Здравствуйте. Хочу вас спросить.
      1. Почему эта испанская школа обогнала немецкие, английские или французские? Вы не могли бы рассказать, какие детали тогда склонили выбор в сравнении с другими иностранными школами?
      2. Как вам в итоге ощущения через несколько лет? Что можете сказать, проучившись в той школе?
      3. Не совсем поняла из текста всё-таки про предучилищен класс: сначала вы не думали, что это будет одна и та же школа, и рассказали об этом открытии для себя или всё-таки школа и пк могут не совпадать и вы успели поучиться и в другой школе пк, и поступить в первый класс уже в другую школу?
      Тоже собираю информацию сейчас и хотелось бы знать, кто как прошёл этот квест.
    • Спасибо за интересный обзор!
    • Работает! Спасибо.
  • Статистика блогов

    • Всего блогов
      470
    • Всего записей
      2 455

Войти

У вас нет аккаунта? Регистрация

  • Не рекомендуется на общедоступных компьютерах
  • Забыли пароль?

  • Создать...